Kako ostati normalan u nenormalnom dobu

 

Koji k***c ovo gledan kad ne znam ni da čitam
– kultni video “Kita u Billa”

Uz nezadovoljstvo samim konceptom Igre, jedan od najčešćih problema koji muči moje čitatelje je tjeskoba izazvana raspadom društva kojemu svakodnevno svjedočimo – Kita u Billa bi to opisala kao “koji se k***c trudim kad ne znam ni da se zabavljam.” Na to im i ja i slični pisci nudimo šablonizirani odgovor, “samo se opusti i uživaj uz bazen” koji – da budem potpuno iskren – nije niti praktičan niti djelotvoran. Kako se netko tko je ispunjen tjeskobom može prisiliti na uživanje? Naravno da ne može! Nitko ne može uzeti nešto što mu je u srcu i mislima i to nasilno promijeniti u nešto obrnuto, koliko god mu netko to utješno tepao putem blogova, knjiga, seminara i psihologa.


Prije nemoć pozitivnosti

Držim da je rješenje ovoga problema dvojako i sastoji se pretežno od sljedećega:

A) Preusmjeravanje negativnih utjecaja

Sljedeći put kada budeš čitao o tome kako je sve više tetovaža, kako je stopa razvoda ogromna ili kako je država u ogromnom dugu ili što već, nemoj se prisiljavati da to “pokušavaš primiti kao nešto pozitivno” ili to racionalizirati nekim hrčkolikim objašnjenjem zašto je to “loše za društvo ali dobro za tebe osobno”. Umjesto toga, sagledaj stvar na ovaj način: to što se događa je nesumnjivo loše, no uvijek će biti loših stvari. Nikada u povijesti nije postojalo savršeno doba sa savršenim okolnostima, kao što neće ni postojati ikada u budućnosti. Cijela naša povijest je vijugav put s puno slijepih staza i odvojaka na kojima svejedno nekim čudom pronalazimo sreću i ispunjenost.

Ovo nije tvrdnja o povijesti ili čovječanstvu, već o prirodi percepcije. Razmisli o tome na ovaj način: čak i kada bi se iznenada posložile sve kockice našega života na način koji bi nam donosio nevjerojatno zadovoljstvo, za mjesec dana bi nas svejedno počelo mučiti nešto drugo i polako bismo opet postajali nezadovoljni i počeli se pitati što nam nedostaje. No da nam to nije u prirodi, ne bismo uopće ni postojali. Jedini način na koji nešto može napredovati je kroz kontrolirano nezadovoljstvo i borbu. Opet ponavljam: to što savršenstvo nije dostižno i što nikada nećemo biti savršeno sretni nije nešto zbog čega treba očajavati, već treba uvijek imati na umu da nas upravo ta činjenica čini sposobnim iskusiti osjećaje sreće i zadovoljstva. Bez te vječne ravnoteže, ne bismo bili ljudi nego bakterije.

Stoga kada te bude hvatao očaj zbog negativne pojave XYZ, sjeti se da bez toga očaja ne bi bilo ni radosti. Nemoj taj negativni osjećaj ni odbijati ni upijati u sebe, već ga samo pusti da se prelije preko tebe i prođe. Isto kao i sve drugo u životu.

B) Minimiziranje izloženosti negativnim utjecajima

Iako se savjet A doima prilično jednostavnim, većina ljudi ga svejedno ne uspijeva promijeniti. To nije zato što su oni a priori nesposobni za to, već zato što se nalaze u okolini koja ih u tome sprječava. Budimo iskreni: tko ne bi poludio kada bi bio sa svih strana bombardiran tričarijama, dramom, lažima i jeftinim stimulansima? Takva osoba jednostavno ne postoji. Nikako ne možeš očuvati svoj um u bezumnoj okolini.

No, dobre vijesti su da je tom okolinom moguće upravljati. Mnogi se čitatelji čude kada mi pošalju poruku o nekom najnovijem celebrity skandalu, a ja nemam ni najmanju ideju tko je sad taj Karabatić, Šipek, Kardashian ili Brena. Ako me pitate o tome s kime Severina spava i gdje ljetuje, nemam ni najmanju ideju. Nisam upoznat sa senzacionalnim tehnološkim otkrićima ni s revolucionarnim društvenim pokretima. Nemam ni najmanju ideju je li netko negdje stvorio automobil s pogonom na prdež, koje su najnovije igre i filmovi koji izlaze ove godine i u kojem je trgovačkom lancu trenutno u tijeku skandal.

To vam nipošto ne govorim kako bih se pretenciozno hvalio kako sam “iznad tih gluposti” (što je samo po sebi znak gluposti, op.a.), već samo kako bih vas podsjetio da izlaganje prevelikim količinama redovnoga informiranja može biti štetno za vašu mentalnu stabilnost i (ironično) informiranost.

Sve to sam postigao kroz samo nekoliko jednostavnih životnih navika:

A) ne gledam televiziju
B) ne slušam radio
C) ne čitam novine
D) ne čitam portale


Izvor slike

Ne postoji niti jedan izvor informiranja na koji sam preplaćen ili za kojega mi je navika pratiti ga kako bih saznao “što se trenutno događa” i “što ima u svijetu”. Sve za što saznam je isključivo zato što mi je A) netko rekao ili B) baš me počelo zanimati u tom trenutku. Moj newsfeed za svaki mogući medij je jedna velika praznina, a ja sam najveća neznalica na svijetu. Pitajte me što god hoćete iz bilo kojeg područja i moj najčešći odgovor će biti “moram istražiti.”

Unatoč tome, mnogima se doimam kao nekakva hodajuća enciklopedija koja zna sve živo o velikom broju područja. Kako je to moguće? Pa jednostavno: sva moja sposobnost je usmjerena u filtriranje, rangiranje i bilježenje podataka. Mogu o nekom području ne znati baš ništa, ali dajte mi pet minuta i mogu vam dati kratki pregled bilo koje situacije i koji su izvori vezani za tu situaciju koji samo seru, a koji su oni koje vrijedi poslušati te što od tih podataka je važno zapamtiti. To nije nekakva čarobna sposobnost kojom uravnotežavam svoj manjak informiranja, već upravo proizvod toga manjka informiranja.

Baš je držanje uma praznim i neopterećenim bukom svijeta ono što mi daje natprosječno precizan uvid u njega. To nije nikakva čarobna sposobnost ni talent, već obična mala životna navika koja je dostupna svakome.

Stoga je moj savjet vezan za ovo područje vrlo jednostavan: pokušaj se isključiti iz svih mogućih “izvora” podataka na tjedan dana i neko vrijeme se bavi samo sobom. Sljedeći put kada te nešto bude zanimalo, vidjet ćeš kako ćeš o tome saznati sve što te bude zanimalo puno brže i lakše nego prije.

Svi mi ne samo da možemo zadržati zdrav razum bez obzira na nerazumni svijet oko nas, već si to i dugujemo.

Oznake: Zdravlje, zadovoljstvo, sociologija, psihologija, mediji

25 misli o “Kako ostati normalan u nenormalnom dobu”

  1. Uz a,b,c,d koje je Igniss naveo, ja nemam niti fejs. Otkada sam izbrisao account prije 3 godine doživio sam ogromnu promjenu u percepciji. Znao sam biti ljubomoran kad netko stavlja slike nekih cool aktivnosti kojima ja nemam pristup, ili kad vidim slike novih parova. Također, nemam više pojma o celebritijima i koja je nova pevaljka hit trenutno.

    Druga strana priče je da de facto više ne postojim. Neznaju me previše na faksu jer me osim uživo nikad nisu vidjeli online. Ali osim toga nemam nikakvih neugodnosti. Tu i tamo me netko upita famozno “zašto nema? fejs”, a ja se uvijek nekako izmotam i nikad ne dajem pravi razlog.

    Odgovori
  2. Ja imam Facebook ćisto jer mi treba za jedan mali dio poslovanja, ali skoro svi prijatelji su mi “acquaintances”, nikada ne postam ništa i nisam unio nikakve detalje o sebi. Također mi je unfollowano praktički sve osim par kolega tipa Milo Yiannoupolos.

    Kada Facebook jednog dana počne tražiti slike osobne iskaznice kako bi “potvrdio članstvo zbog važe vlastite sigurnosti”, to će biti dan kada ću ga se i ja riješiti, makar zbog toga izgubio taj dio prihoda.

    Odgovori
  3. @igniss…. ja sam svoj acc na facebooku morao ugasiti upravo iz tog razloga…jer su neki od mojih komentara zabolili lokalne glavonje.
    Dobra ti je priča o tome što učiniti sa negativom, ali nevjerojatno ali istiniti, to isto treba raditi i sa pozitivnim događanjima, jer preveliko uzlijetanje uvijek vodi vrlo prizemnom padu

    Odgovori
  4. Ne koristim TV ni radio, na netu profiltriram podatke koje dobijem,
    a u principu znam sve što trebam znati, bez opterečivanja suvišnim
    podacima..

    Odgovori
  5. I mene muči to pitanje kako ostati normalan u ovakvom nenormalnom svijetu. I zadnjih nekoliko mjeseci pokušavam se isključiti koliko mogu od nebitnih stvari kojima nas obasiplju na ovoj mreži svih mreža. TV ne gledam ve? skoro godinu dana, osim ako je neki doabr film na njemu, na radiju se trudim slušati samo ono ?to me interesira, a tako i na mreži i svih mreža…

    Odgovori
  6. @Igniss

    Kad dodjem na blog, stranica se pocne ucitavati, ali me nakon 2-3 sekunde automatski prebaci na neku drugu stranicu (http://www.searchingmagnified.com) sa nekim bezveznim linkovima. Na vrhu stranice pise “toolator.com”.
    Ovo mi se desava samo kad posjecujem ovaj blog. Svi drugi sajtovi na koje redovno citam na internetu (doduse, to nisu blogovi) rade bez problema.

    Jesam li ja jedini koji ima ovakav problem? O cemu se radi? Da li je mozda u HTML kodu bloga neki virus ili tako nesto?

    Odgovori
  7. brijat svoj film i ne osvrtat se previse na jalne komentare jer svatko pozitivno i negativno vidi drugacije.
    nekom je casa uvijek puna, a nekome uvijek prazna…ko voli nek izvoli, može birat sam svoj put, ako zeli..

    Odgovori
  8. tarzan je u prošlom postu u komentarima stavio i sliku, ali nastavit ćemo pisat ovde da se ne vraćamo tamo…

    ja osobno nisam nikad iskusio nikakve probleme sa zadnjom verzijom Firefoxa i addonom AdBlockPlus…

    sudeči prema tarzanovoj slici rije? je o IP blockeru kojeg je Igniss vjeroajtno nekad koristio za uklanjanje trollova, ili je to nešto šta blog.dnevnik.hr koristi kao 3rd party partnerstvo – možda se desilo nekakav glitch sa tim ili ko zna…

    ugl. ja nemam problema pa pokušajte sa najpopularnijom extenzijom AdBlockPlus – ima i za Chrome. ali ionako bi se trebali prebacit na novi site. baš sam nedavno razmišljao o tome buduči da se skupilo toliko dobrih komentatora i ovo polako postaje neka mala ali kvalitetna zajednica. pokušat ću se malo pozabaviti code-om u nekoj skorijoj budućnosti pa da napravimo samostalan site ako se Igniss slaže.

    mene više interesira frontend pa ako neko ima dobru ideju za lagani rebranding neka slobodno predloži. treba napraviti flat design Igniss logo i onda ušminkati site da bude u skladu s tim. hosting može biti i besplatan za početak na githubu, samo treba vidit kako što bezbolnije migrirat blog u jekyll…

    Odgovori
  9. Imam adblock plus, ali ne sprječava taj toolator.com. Nema veze, par puta učitam blog i radi kako se spada.

    Btw, Tzar, u prošlom komentaru sam te zamjenio sa Vukom, tako da se ne čudi?.

    Odgovori
  10. Jučer u vrijeme pisanja komentara na prošli post, mobitelom sam normalno pristupao blogu.

    Danas popodne, opet preusmjeravanje na toolator.

    Evo sada radi normalno na mobitelu, a i na Firefoxu i Chromeu također, iako je i dalje ista sumnjiva linija u kodu.

    Radi se o Androidu 4.4.2

    Odgovori
  11. Katkada sam u ozbiljnoj dilemi treba li (i kada) prekršiti “zavjet (ovakvog) ignoriranja” zbog toga ?to pomalo vuče na nedjelovanje… te mudro i svrhovito reagirati. Može li se uopće?

    Odgovori
  12. Kod mene se Toolator nekada pojavi, nakon sto nekoliko puta ucitam blog onda nestane.
    Sta se tice teme. ..ostati normalan u danasnjem svijetu? Tesko, svatko ima svoju metodu filtriranja informacija danas. Dobar pocetak je svakako skinuti se sa Facebooka.
    Ja sam to uradio prije nekoliko mjeseci, nakon dugih 7 godina na toj mrezi. Najprije sam izbrisao sve prijatelje, potom i vecinu objava sa svoje stranice. Mislio sam da ce mi Facebook nedostajati, ali za divno cudo ne nedostaje mi niti najmanje. Potpuno sam sada neopterecen tim glupostima i uzivam u zivotu vise nego ikada prije. Iskreno, zivot mi je ljepsi nakon Facebooka. Zadrzao sam jedino messenger, jer mi se neki prijatelji i rodbina iz dalekog svijeta tako mogu javiti.

    Odgovori
  13. @Vuk: Meni su se isto znale pojavljivati takve stvari npr. kada bih tijekom posjeta kod roditelja posjećivao Roosh Forum i jo? razne druge stranice. Nakon istraživanja, došao sam do zaključka da se radi o nekakvom virusu koji zaražava routere, a ne pojedine uređaje ili stranice.

    Ekstenzija “uBlock” (link za Chrome) (link za Firefox) mi je riješila sve probleme s tim i vrlo agresivno filtrira oglase i sprječava ovakav glupi redirecting (samo imajte na umu što se tiče redirectinga da moja direktna adresa više nije igniss.blog.hr nego blog.dnevnik.hr/igniss ).

    Odgovori
  14. @Igniss

    1) Koristim Firefox na kojem sam jos dodatno instalirao Adblock Plus tako da mogu vecinu oglasa isfiltrirati.
    Znam da se adresa bloga promjenila pa sam vec prije nekog vremena stavio novu adresu (blog.dnevnik.hr/igniss) u bookmarks.

    2) Sad sam probao ucitati blog i sve radi bez problema: blog se ucita, nema redirekcije na neki drugi site (toolator itd.) i sve je u redu kao sto je i donedavno bilo.

    3) Decki bio bih zahvalan ako bi netko ukratko odgovorio na pitanja:
    a) Da li uBlock ima istu funkciju kao i Adblock, to jest, sprecava kojekakve oglase da se ucitaju i pojaveć
    b) Je li uBlock bolji od Adblocka, to jest, da li pruza neke pogodnosti koje Adblock nema?
    c) Mogu li u isto vrijeme imati instlirana i uBlock i Adblock pa da zajednicki rade? Ili ako imas jednog onda ne možes imati drugog?

    PS.
    Naravno, ti trebas podesiti postavke na blogu tako da blog sto bolje funkcionira i za tebe kao tvorca/administratora i za vecinu citatelja. A ako to ujedno znaci da cu ja osobno ponekad imati problema sa ucitavanjem bloga, to je malo vazno ? vec cu se nekako snaci.

    Odgovori
  15. @ Igniss

    Baš sam pisao o tom toolator.com u zadnjim komentarima na tvoj prethodni post…nigdje drugdje mi se nije pojavljivao nego samo na ovom blogu

    Vezano za temu…nekoliko nabacanih misli

    – već godinama me gotovo ništa oko mene ne može dirnuti da bih tjeskobno reagirao…
    – već godinama vjerujem da su ljudi obične životinje, među kojima vrijede životinjska pravila i da shodno tome treba ponašati
    – jedini moral do kojeg drkat je da svojim baš bliskim osobama ne nanosim bol i da im olakšam život, ali opet ne toliko da sebe uništavam
    – životni moto mi je ” u se, na se i poda se”
    – čak su mi i osnovne postavke Igre u pomogle da dosta bolje razumijem svijet i da se ponašam po onoj: sve pojave koje se događaju nisu dobre ni loše…one su takve kakve jesu
    – osnovni moto mi je da ne kukam za ničim nego da stalno pronalazim rješenja za problem koji se pojavi…napr…ako želim poševiti neku curu: nema mjesta kuknjavi – ona je ovakva ili onakva (što uglavnom i jest)…nego treba pronađi najbolju tehniku i taktiku kako doki do svih njezinih tjelesnih otvora
    – i ono sve što sam pisao za onu “glavnu”…to nije klasični jednoitis..nego jednostavno kalkulacija…koja donosi najviše užitka mojim seksualnim i financijskim apetitima…ništa drugo..

    E sad, ono najvažnije:
    – mi u u Evropi živimo u najkonfornijem i najsretnijem razdoblju ikada
    – sjetimo se samo WW1 i WW2….koliko je samo ljudi iz naših krajeva, naših predaka izginulo na Soči, Galiciji…po 4 godine su bili u smrdljivim rovovima, gdje su kenjali u prostoru gdje jedu…grizli ih štakori… zatim juri? na metke i bajonete neprijatelja…za koga, za što?
    – sjetimo se WW2…koliko je tupavih Dalmatinaca zaginulo na Neretvi, na Sutjesci…paslo travu…za što? Koliko je tupavih Hercegovaca zaginulo kao ustaše…koliko na križnom putu poslije…koliko je tupavih komunista, kasnije završilo tuckajuči kamen na Golom otoku…to su sve bili naši djedovi i pradjedovi…
    – ne zaboravimo da već 70 godina u Evropi nema rata…a Americi da i ne govorim..
    – samo kad bih usporedio moj život i živote moji djedova koji su završili 6 razreda osnovne škole…ćuvali koze i lovili ribu veslajuči…imali sex sa jednom ili dvije žene u životu…jeli samo čitarice, a meso samo za blagdane…po cijele dane kopali i maljevima razbijali kamen…
    – s druge strane…ja sam ćevio nazgodnine cure…desetke njih…svršavao po licima savršeno dermatološki i kozmetički obraćenih ljepotica…kćerki doktora i advokata…visokih 175…sa mjerama 90-60-90…jeo gofa u najboljim restoranima…jeo japanski kurčev sushi…savladao ?deranje štapičima…pio najbolja vina…pune ormare odjeće za sve prigode…i vremenske prilike..
    – kad se probudim umjesto da lošim vatru, upalim podno grijanje ili klimu..

    Zbog čega biti tjeskoban? Zato što su Kolinda,Plenkovi? ili Bernardi? lopovi? Zaboli me qurtz…ukrast ću i ja što god mogu, ako se pruži prilika…nikad u životu nisam platio tramvajsku kartu (dok sam bio student)…nikada nisam platio HRT pristojbu…kad mi naiđu oni kontrolori…ne otvaram vrata, nego ih vrijeđam s prozora…u ratno vrijeme bi im i oružjem prijetio…zaboli me quratz…nikada ne bih platio ništa državi, osim ako mi sami sama ne uzme…

    Vezano za internet i društvene mreže:
    – kao i svaku drugu blagodat treba racionalno koristiti
    – mislim da se treba svakodnevno informirati…ako ništa drugo…svaki veliki Igra mora imati dosta čirokih informacija da bi mogao koristiti “umijeće baljezganja”…čudaci nisu jebaši…
    – nitko nam ne brani isključiti TV, prebaciti kanal, ne blejajti u smartfone
    – facebook: da, slažem se da je budalaština…ali smatram da i on pomaže u Igri…čitao sam što si ti Ignisse napisao o faceu i na blogu i u knjizi…uglavnom se slažem…
    – imam godinama facebook…tu i tamo postiram po neku fotku iz restorana….kako pušim skupu cigaru pored bazena (sic!)…vožnja na gliseru, jet skiju…itd…
    – nikad ne raspravljam o politici…nikad ne objavljujem one smješne fotke…pa nisam ja klaun…
    – facebook koristim za naknadni ulet kod nekih cura za koje znam da znaju da nije billo prilike da im u čivo kvalitetno uletim…tu i tamo im lajkam po neku sliku…tek toliko…solidno mi ide…
    – a nadasve je facebook dobar za igru “laganog kuhanja”…tu je zakon…
    – na facegoo

    Odgovori
  16. @ Igniss

    Jo? nešto…
    – pogledajte koliko se na Zapadu produžio životni vijek čovjeka
    – pa početkom 20. stoljeća na Zapadu je čovjek prosječno živio 40tak godina
    – pogledajte napr. crkvene matične knjige…koliko su ljudi i od čega i u kojoj dobi umirali
    – koliko su nam samo antibiotici produžili čivoni vijek
    – pa ja sam odavno premašio 40tu…još uvijek ?derem, lošem, ćevim…
    – pogledajte samo koliki je životni vijek urođenika u plemenskim zajednicama Amazone…

    Nema mjesta tjeskobi…

    Odgovori
  17. svršavao po licima savršeno dermatološki i kozmetički obraćenih ljepotica

    Kidam se!!!! Malik je car svih careva… 😀 😀 😀 😀 😀 😀

    Odgovori
  18. …nikada nisam platio HRT pristojbu…kad mi naiđu oni kontrolori…ne otvaram vrata, nego ih vrijeđam s prozora…u ratno vrijeme bi im i oružjem prijetio…

    Bliži se kraj godine. Svašta se tu pisalo i komentiralo, ali što se mene tiče ovo je – highlight of the year 2016te

    Odgovori

Komentiraj